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2024年应用心理学硕士复习：六大流派对抑郁的看法
实例二：六大流派对抑郁的看法 ★★★
当今社会，抑郁是一个普遍存在的问题，许多心理学家都对其原因做了解释。六个人格流派对抑郁也做出了不同的解释。
在精神分析学派的奠基者弗洛伊德(Sigmund Freud)看来，抑郁是一种转向内心的愤怒。处于抑郁中的人存有一种无意识的愤怒和敌意感。例如，他们可能想向家人大打出手。但是一个正常人就不会有这种感觉。精神分析学家还认为，每个人都有内在的、阻止人表现出敌意的社会标准和价值观念。因此，这些愤怒感就转向内心，人就“向自己出气”。用精神分析理论来解释，这是一种无意识水平的表现。
行为主义/社会学习流派考查的是导致抑郁的学习经验的类型。行为主义者认为，抑郁是由于生活中缺乏积极强化物所致。也就是说，你觉得没意思，不想做事，是因为你没有看到生活中有什么值得做的事情。在令人厌恶的情境中，人们感觉自己干什么都无能为力。这一理论认为，处于不可控制的事件中，会使人产生一种无助感，并且泛化到其他情境中，形成典型的抑郁综合征。
一些认知流派的人格心理学家进一步采纳了这种解释。这些心理学家认为，人们是否抑郁，取决于他们如何解释自己控制环境的这种无能。另一些认知心理学家认为，人们用一种好似抑郁过滤器的东西来理解和加工信息。容易抑郁的人总是用最可能导致抑郁的方式来解释周围世界。因此，抑郁的人很容易回忆起不愉快的体验。他们所遇到的人和环境也好像总是在提醒他们想起那些悲伤、不快的时刻。简而言之，人之所以变得抑郁，是因为他们已经准备好要产生抑郁的思想。
人本主义流派的人格理论家用自尊来解释抑郁。就是说，经常为抑郁所困的人，是那些不能建立良好的自我价值感的人。人的自尊心是在成长过程中建立起来的，它像人格的其他概念一样，在不同的时间和情境中都是相当稳定的。人本主义流派的行为治疗专家在为遭抑郁困扰的患者治疗时，一个重要目标就是让他们接纳自已，甚至接纳自己的错误和弱点。
特质理论家重在查明哪些人容易抑郁。研究人员发现，一个人当前的一般情绪水平是预测他今后情绪的好指标。几位研究者测量了一群中年男性的抑郁水平，30年后进行重测。结果发现，两次测量中这些男人的抑郁水平分数有高相关。还有一项研究发现，被研究者7岁时的行为可以预测他们18岁时的抑郁水平。
生物学流派的人格心理学家认为，有些人可能生而具有对抑郁的敏感素质。生来就具有这种脆弱性的人比一般人更有可能在面临压力生活事件时做出抑郁的反应。有这种遗传倾向的一些人在生活中会不断地体验到忧郁心境。
综上，两个问题六个流派均做出了不同的解释，哪个是正确的?可能性一：只有一种解释是正确的。可能性二：六个流派都说对了一部分，六种(或更多)不同的原因导致了攻击行为或抑郁。可能性三：六种解释并不互相矛盾，只是强调的重点不同。譬如，攻击性可能是相对稳定的，反映了某种攻击性特质(特质理论)，但是人们也可能把模糊不清的事件解释为威胁事件(认知解释)，因为他们过去就这样被人打过(行为主义社会学习论)。爱攻击的人可能生而具有以攻击方式对待威胁的倾向(生物学流派)，但如果他们生活在一个不经常受挫的环境里(精神分析流派)，或者生活在一个基本需要得到满足的家庭里(人本主义流派)，他们将会克服自己的攻击倾向。由此看来，每个流派对我们理解攻击行为都有一定的帮助。
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