托福听力总抓不住重点?学姐靠这两个方法把听力从 20 分提到 27 分，关键是不用熬夜刷题!

精听 + 泛听：不同题型用不同策略

很多同学纠结 “到底该精听还是泛听”，学姐用亲身经历证明：两者结合才是 yyds!

精听练细节：适合学术讲座(lecture)，每天选 1 篇 TPO 讲座，逐句听写，重点抓：

教授强调的术语(会说 “important”“key point”);

举例逻辑(for example 后面的内容);

否定词(hardly/rarely)和程度副词(extremely/totally)。

学姐备考时发现，精听能帮她总结出 “答案常出现在转折词后” 的规律，比如 “but” 后面的内容 90% 是考点!

泛听练整体：适合对话(conversation)，每天听 2 篇，不用逐句写，而是：

抓学生的问题(比如选课 / 退学费);

听说话人的语气(抱怨 / 请求 / 建议);

推测隐含意思(比如 “I wish I had started earlier” 其实是后悔)。

笔记只记框架：6 种题型通用模板

托福听力 6 种题型(主旨 / 细节 / 态度 / 结构 / 推断 / 重听)，学姐的笔记只记这 4 点：

开头结尾：必出主旨题，比如 “Today we'll discuss the theory of plate tectonics”;

例子对应：比如教授讲 “恐龙灭绝” 时，例子是 “小行星撞击”;

观点态度：教授说 “interesting” 是支持，“unconvincing” 是反对;

逻辑词：first/next/finally 提示结构，but/yet 提示转折。

记住，听力笔记不是 “速记员”，而是帮你理清逻辑的工具!学姐建议用 “康奈尔笔记法”，左边记要点，右边写对应例子，考前复习超方便～

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