经常有家长问：托福考几次比较好?中间要间隔多久?一般情况下，考几次才能出分?

　　每个同学的基础、学习能力和目标不同，所以无法一概而论。有同学首考就一举拿下110+，也有同学考了十几次也没出分。当然，首考就取得高分的同学凤毛麟角，名师汇大部分学员会选择参加多次考试：来自实验国际部的何同学，她一共备考了10次，最终达到了115分，成功分手托福——“在整个托福备考的过程中，我不仅磨炼了自己的意志，也找到了高效学习的方法。希望每一位同学都能考出理想的成绩，迈入自己梦校的大门。”点击查看何同学备考经历：来自实验国际部的何熙莹：备考托福10次，我终于考出了理想分数

　　还有秦同学，二考托福114分，成功上岸;董同学，三考终于突破99分瓶颈，取得111分;Jennifer同学，二考112分达成目标，杀托成功......✌️那么，在小学阶段、初中阶段和高中阶段该如何合理规划，才能高效出分呢?

　　小学

　　托福备考是一场马拉松比赛，如果你想尽快到达终点，就要早早出发，但也不要太过心急，建议小学三四年级正式起步，这个阶段，每天学习一定量的词汇和语法即可。【第一阶段：词汇和语法提升】对于托福来说，词汇语法是地基，它不仅影响听力和阅读理解的效率，还直接关系到口语和写作部分的得分。所以只有打牢这个地基，才能向上盖起高楼，一步步冲刺高分。学习方法：这个阶段的学生可以参加【词汇语法班】，这个班型专注于托福考试中常见的词汇和语法点，通过名师讲解和大量练习，快速提升基础知识水平。预期效果：上完词汇语法课后，达到能够掌握托福考试高频词汇和关键语法规则，为后续的听说读写学习打下坚实基础。

　　【第二阶段：初级听说读写技能学习】在有了一定词汇和语法基础后，可以通过偏低难度的材料开始接触托福的四项技能(听说读写)，这是过渡到中高难度材料的必要步骤。学习方法：通过参加【托福预备班】，利用精选的低难度材料，逐步适应托福的考试形式和题型。预期效果：熟悉托福考试的基本要求和题型，初步建立起解题技巧。

　　初中

　　上了初中，就要开启托福的进阶之路了，尤其是目标为顶尖一梯队国际部的家庭，在投递简历时最好让孩子把托福分数达冲到108分以上，考试次数建议2-3次。

　　【第三阶段：中等难度材料技能进阶】初一学生可以通过中等难度的学习材料，进一步深化和巩固听说读写技能，对于提高托福考试的整体成绩至关重要。学习方法：参加【托福基础班】，通过系统学习和实战演练，深入理解托福考试的高频题型和解题策略。预期效果：掌握各项技能的中级解题技巧，为攻克高难度材料奠定基础。这个阶段的学习过后，如果模考可以保持在90分左右，那么就可以参加第一次托福考试📍

　　【第四阶段：偏高难度材料技能升华】接触和掌握偏高难度的托福材料，是真正达到高分门槛的关键步骤。学习方法：通过【托福提高班】深化学习，解锁更复杂的题型和更高级的解题技巧。预期效果：全面掌握托福听说读写的高级技能，对任何难度的题目都能游刃有余。这个阶段的学习过后，在初三投递简历前，参加第二次托福考试📍，把托福考到108分以上;如果本次考试并没有取得理想成绩，那么就可以总结一下经验教训——参加第三次托福考试📍再冲108分+。

　　高中

　　高中最重要的事情就是参加活动、竞赛，以及把托福成绩考到110+，甚至是115+，只有这样才能在申请季中脱颖而出，最大概率地拿到梦校offer。本阶段建议再考2-4次。

　　【第五阶段：超高难度材料冲刺高分】利用最高难度的材料进行冲刺，是为了实现托福高分梦想的最后一步。学习方法：参加【托福学霸班】，在名师的指导下进行针对性强化训练，解析最难题型，模拟考试环境。预期效果：在老师的个性化指导下，强化解题能力，提高考试技巧，最终实现托福考试高分目标。高一12月后的托福成绩就可以用作申请了，因此12月可以参加第四次托福考试📍，冲刺110分+，甚至115分+。如果这个过程中遇到难以突破的瓶颈，建议参加一对一课程，把自己的弱项进行拔高，然后进行1-3次(参加第五次——第八次托福考试📍)实考，直至达到目标。

　　综上，一般来说，从小学开始备考托福，一直到申请季，考5-6次托福最合理。当然了，这是在理想状态下，如果遇到考位紧张、临时有事、状态不佳、未达到理想成绩等情况，可能需要参加更多次考试。但是各位家长也不用担心，如果孩子能够坚持上述五个阶段的系统学习，就可以逐步克服托福学习的障碍，从基础到高阶，全面提升自己的英语能力，达到理想成绩。每个阶段都有其独特的学习目标和预期成果，通过名师汇的专业指导和科学的学习方法，学生可以有效提高学习效率，缩短备考时间。大家可以根据文章划分的阶段对号入座，合理规划托福考试时间~