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(五)遗忘
1.遗忘的含义
遗忘的含义：记忆的内容不能保持或者提取时有困难。
2.遗忘曲线(the curve of forgetting)
德国心理学家艾宾浩斯(H.Ebbinghaus)的研究。他在1885年发表了著名的著作《记忆》， 使他成为第一位对记忆这种高级心理过程进行定量研究的心理学家。使用的材料是无意义音节(中间一个元音，两边各一个辅音构成)，主要是为了避免已有的经验产生意义的联想对记忆保持量造成干扰。他将实验的结果绘成曲线，即遗忘曲线(见黄书P375，图9-16)。从曲线上可看出，遗忘在学习之后立即开始，遗忘的进程是最初进展得很快，以后逐渐减慢，一句话概括：先快后慢。
3.遗忘理论
(1)、痕迹衰退说(decay theory)
该理论认为，遗忘是由于记忆的痕迹得不到强化而逐渐减弱，以致最后消退的结果。这种说法比较容易理解，因为一些物理、化学的痕迹随时间推移也是消退的。但该学说很难用实验加以证实，因为在一段时间内保持量下降，很难说没有其他因素的干扰。
(2)、干扰说(interference theory)
该理论认为，遗忘主要是由于在学习和回忆时受到了其他刺激的干扰，一旦干扰被排除，记忆就可以恢复。干扰主要有两种：前摄抑制(proactive inhibition)：是指前面学习的材料对后学习材料的抑制作用。倒摄抑制(retroactive inhibition)：是指后面学习的材料对前面学习材料的抑制作用。缪勒和皮尔扎克首先发现这种现象。对一段较长材料的学习，往往是两端记忆得效果比较好，中间效果差，就是因为中间受到了两种抑制的影响。
(3)、压抑说
该理论认为，遗忘主要是由于情绪或动机的压抑作用引起的，如果这种压抑被解除，记忆就能恢复。如弗洛伊德在给精神病人做催眠时发现，许多病人能回忆起早年生活中的许多事情，而这些事情平时是回忆不起来的。他认为，这些经验被压在潜意识中，回忆他们时会使人产生痛苦，于是就拒绝它们进入意识。如爱德华大夫中的病人。日常生活中，也会碰到，由于情绪紧张而无法回忆的情况，如在考场上。
(4)提取失败：储存在长时记忆中的信息是永远不会消失的，我们之所以对一些事情想不起来，是因为我们在提取有关信息的时候没有找到适当的提取线索。
4.影响遗忘的因素
影响遗忘的因素除了最主要的时间因素以外还有：(1)识记材料的性质与数量(2)学习的程度(3)识记材料的系列位置(如近因效应和首因效应。近因效应：最后呈现的材料最容易回忆，遗忘最少首因效应：最先呈现的材料较易回忆，遗忘较少。)(4)识记者的态度
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