2025年托福考试全年共设67场，覆盖12个月份，考位释放遵循“提前4个月开放”的规律。本文将结合官方信息与实战经验，梳理全年考位释放时间节点，并附上高成功率抢位技巧，助你精准规划备考节奏。

2025年托福考位释放时间表

　　根据ETS官方安排，考位释放分为四个阶段，不同省份存在1-2周的微调(如江浙沪地区通常比中西部早3-5天开放)：

　　1. 第一阶段：2024年11月25日

　　释放范围：2025年1-3月考试考位(共12场)。

　　关键日期：

　　1月：8日、11日

　　2月：15日、19日、22日

　　3月：1日、15日、22日、29日

　　竞争程度：★★★★★

　　1月为本科申请截止前的“冲刺场”，考位开放后1-2小时内可能售罄，需优先锁定。

　　2. 第二阶段：2025年1-2月

　　释放范围：2025年4-6月考试考位(共9场)。

　　关键日期：

　　4月：12日、23日

　　5月：17日、25日

　　6月：14日、21日、28日

　　竞争程度：★★★★

　　4-6月为常规备考期，考位压力适中，但需避开五一、端午等假期场次。

　　3. 第三阶段：2025年3-4月

　　释放范围：2025年7-9月考试考位(共15场)。

　　关键日期：

　　7月：6日、9日、12日、19日、23日

　　8月：20日、23日、30日

　　9月：6日、7日、13日、17日、20日、21日

　　竞争程度：★★★★★

　　7-8月为寒暑假集中报考期，9月对应研究生申请旺季，考位争夺激烈，建议提前3个月规划。

　　4. 第四阶段：2025年6-7月

　　释放范围：2025年10-12月考试考位(共12场)。

　　关键日期：

　　10月：11日、15日、18日、25日

　　11月：1日、8日、15日、22日

　　12月：6日、13日、20日

　　竞争程度：★★★★☆

　　12月考位需注意报名截止时间(通常为考前3天)，逾期需支付310元附加费。

高成功率抢位技巧

　　1. 提前准备：账户与信息双保险

　　注册NEEA账户：提前在教育部考试中心官网(https://toefl.neea.cn/)完成注册，填写姓名、证件号(需与护照一致)、联系方式等信息。

　　绑定支付方式：支持支付宝、微信支付，避免报名时因支付故障错失考位。

　　设置考位提醒：通过官网或第三方工具(如“考位通”)订阅考位开放通知，第一时间锁定目标场次。

　　2. 抢位策略：时间、地点、设备三重优化

　　时间选择：

　　冷门场次：优先选择工作日(如周三、周五)或非假期月份(如3-5月、7-8月非高峰期)。

　　捡漏时机：考前1-2周的每天早8点、午12点、晚8点，退考名额释放高峰时段需频繁刷新。

　　地点选择：

　　避开一线城市：北京、上海、广州的考位竞争激烈，可关注苏州、南京、杭州等二线城市考场。

　　郊区考点：如北京的高等教育出版社考场、上海的东华大学考场，考位相对充裕。

　　设备优化：

　　多屏登录：用电脑、平板、手机同时打开报名页面，增加登录成功率。

　　浏览器选择：推荐Chrome、Firefox，避免使用IE等兼容性差的浏览器。

　　3. 实战技巧：手速与心态并重

　　快速操作流程：

　　登录账户后，直接进入“考位查询”页面，筛选目标城市和日期。

　　确认考位后，立即点击“注册”，跳过不必要的页面加载。

　　支付环节若遇卡顿，切勿重复点击，等待系统响应或切换支付方式。

　　备选方案：

　　双保险策略：先锁定一个保底场次，待复习状态达标后再报考目标场次。

　　海外考场：泰国清迈、越南河内等考场费用低20%，且考位相对宽松。

避坑指南：这些错误千万别犯！

　　1.信息错误：姓名、证件号与护照不一致将无法入场，报名后务必核对确认信。

　　2.逾期报名：考前2-7天报名需支付310元附加费，考前4天转考费用为620元。

　　3.轻信代报：非官方渠道(如社交平台“保过”服务)可能泄露信息或导致钱财损失。

　　4.忽略截止时间：报名截止时间为考前3天24:00，逾期无法补报。

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　　·真题解析：关注新东方在线等机构发布的《托福考试白皮书》，获取高频考点与命题趋势。

　　·社群互助：加入托福备考微信群或QQ群，分享考位信息与备考经验。

　　2025年托福考位争夺已进入白热化阶段，但通过科学规划时间、优化报考策略、保持良好心态，你完全能在这场“抢位战”中脱颖而出。记住：考位是起点，而非终点，高效备考才是提分的关键!

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