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对于社会心理学的定义有很多。在社会心理学内部，也存在所谓的“心理学的社会心理学”和“社会学的社会心理学”两种不同的说法。所谓心理学的社会心理学，是采用心理学方法，研究“人的思想、情感和行为怎样受到真实的、想象的和隐含的他人存在的影响”;而社会学的社会心理学，则采用社会学方法，“研究不同水平的交往，即个人与个人之间、组织机构与个人之间、正式组织与非正式组织之间的交往”。显然，对社会心理学理解不同，定义也会有所差异。
西方社会心理学界对社会心理学的定义大体可分为两大类：一类是强调社会心理学要研究人的社会行为，认为社会心理学是研究人的社会行为的科学;另一类则强调社会心理学应该把人与人之间的关系或者人与人之间的相互影响作用作为研究对象。前一类定义显然是行为主义心理学的基本观点在社会心理学中的体现，后一类定义则是社会学基本观点的产物。
我国社会心理学界研究者们也尝试对社会心理学进行定义，综合我国学者们的观点，比较全面地把社会心理学定义为：社会心理学是对人的社会心理和社会行为规律进行系统研究的科学。这里所说的人既包括个体也包括群体，而所谓的社会心理和社会行为则是指个体或群体在特定的社会文化环境中对于来自社会规范、群体压力、自我暗示、他人要求等社会影响所做出的内隐和外显的反应。
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