江苏南通2017中考状元已经公布，新东方在线中考网整理了《江苏南通2017中考状元尹欣蕾》，供大家参考。同学们可以借鉴一些中考状元比较好的学习心得。

　　尹欣蕾的中考各科成绩

　　语文：138.5分

　　数学：150分

　　英语：147.5分

　　思品、历史：91.5分

　　物理、化学：148分

　　体育：59.5分

　　尹欣蕾，海陵中学九(12)班班长。平时爱好阅读，对推理悬疑文学特别热爱。沉迷逻辑，闲时读诗练字，热爱写作。

　　今天就让我们一起走近海陵中学九(12)班的尹欣蕾同学，听听她的独门绝技!

　　关于“轻松”地学习和考试

　　首先，平时学习除了强调一个“准”，还要快。课前预习，全面浏览，保证课上吸收快;课堂效率提高，脑中融会贯通，作业完成就快;学校作业完成快，自己有时间思考、回顾、拓展，分数当然提得快。我平时英语写得快，中考拿到试卷觉得比平时要难，就放慢速度，反而更淡定，准确率更高。

　　同学们关于刷题的态度不一，而大家要记住：脑子和笔，总有一个要勤奋。不愿深入思考，那就要扩展做题的知识面;不愿刷大量题，就要学会思考总结，融会贯通，了解自己的薄弱项，避免遍地撒网式的练习。

　　然后讲讲复习。复习有两种，一是早早定好计划每天按序执行，二是适当考前突击。我属于“考前突击”，也算是临时抱佛脚?但抱佛脚也要掌握方法。如果是政史一类，要学会抓大放小，从整体把握考试内容，由面到点;数理化抓住基本面，牢记基本实验和基本模型，从错题入手填补疏漏。最后要留至少两个晚上细化内容，默写考试内容的大纲并自主回忆。

　　重要的是心态，个人认为最能决定大考结果的因素。没必要刻意放松，考试前几天我也是按平时时间睡觉。保持练习量，从而保证考试手感，也是增加自信。相信自己有大考的“考运”，也要在考试的间隙保持慎重和冷静，杜绝浮躁或盲目自信或丧失信心。考前适当降低期望值，考试中打草稿也要整洁，相信答题速度与写字速度关系不大，而重在自己的熟练。

　　再零碎地强调几点：紧跟老师思维，从基本知识和基本能力入手，掌握好自己学习的节奏。

　　老师眼中的她

　　欣蕾聪颖伶俐，志趣高雅。平时爱好阅读，挚爱推理悬疑文学，沉迷逻辑推理;闲暇练字读诗，是书法和写作的一把好手。

　　欣蕾善于学习，方法科学。擅长统筹安排，紧张高效，从她《家校联系本》每天的记录来看，她的学习活动安排得紧凑而合理，正常晚上十点左右就能完成家庭作业和自主钻研;善于归纳总结，她每门功课都有专用的小本，专门用来进行各门功课的反思总结，记录各科典型例题的解题思路、方法技巧，以及易错点，事半功倍，大大提高了学习的效率。

　　欣蕾从容淡定，头脑冷静。各方面出色的她，自然成为老师同学夸赞的焦点，欣蕾总是把大家对她的欣赏当作成长路上奋进的鼓点，自我砥砺，因为她深知：“琴弦松弛，奏不出动人的乐章;生活松懈，点不燃成功的火花!”

　　同学眼中的她

　　若时光，是一条流动的河，那微恙在心湖的涟漪，摇曳着浅忆深念的懂得，若岁月，是一幅柔美的画;那款款深情的表达，是我要说与你听的不悔。携一抹秋阳，不与时光话薄凉，轻轻的摊开手掌，流放你一缕眷恋。寄一枚岁月的浅笑于你，尘封收藏的，是过往;愈加清晰的，是牵念。

　　仍记得初次见面，她小小的个子却有着强大的气场;干净利落的短发透露着干练与英气;身着大红的T恤彰显自信与果断，让我顿时眼前一亮。

　　后来，她一直坐在我后面。复习期间，每个人的时间都是那么宝贵而有限。我遇到不懂的问题总会转过去向她请教，而她也一次次耐心地为我解答，遇到类似题目时都还会帮我留意。她从未吝啬于分享自己的解题经验，总是希望能为别人多做些什么却从不求回报。每当我考试失利时她会给我鼓励与安慰，在我取得进步时她会和我一起开怀大笑却又不忘叮嘱我继续加油……

　　她既是老师得力的助手、班级的领头羊又是称职的班长、暖心的朋友，是她缤纷了我们学习生活的色彩。

　　青春散场。时光荏苒，笑也惘然。经流时光的那些年，再回首看到你，阳光的笑依然萦绕在我脑海。

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