如何才帮助孩子备战2016中考，新东方在线中考网整理了《2016中考倒计时：家长不能做的4件事》，供家长们参考。

　　有些行为看似对孩子“有帮助”，其实却有可能影响孩子的考前状态，甚至让孩子无法正常发挥。以下误区请各位爸妈注意：

　　1、误区一：过分“关心”

　　爸妈们总是想让孩子无时无刻都感受到自己的关心，而这种关心除了生活上的照顾外，就是经常挂在嘴边的询问、叮嘱。作为家长，总想知道孩子在学校一天过得好不好、吃得好不好、成绩怎么样……殊不知，孩子在学校里紧张学习了一天，已经非常疲劳和烦躁。再听到家长的唠叨，情绪肯定更不好。

　　怎么解决?遇到大事要镇定，家长要学会倾听孩子的话，有时"不说"的效果要比"说"好很多。很多时候，孩子们需要的不是一个教育者，而是一个倾听者，特别是在中考复习的冲刺阶段，当孩子把话说出来以后，内心的压力和紧张情绪就能得到一定缓解。如果家长一定要"说"，那就说一些对孩子有帮助的话。比如，孩子现在面临哪些问题，能不能帮他找到解决方法。

　　2、误区二：一心盯着重点校

　　其实，相当一部分孩子的考前焦虑情绪是受家长影响造成的。

　　对于中考的重要性，其实很多初三学生并没有非常明确的认识，所以谈不上紧张。

　　倒是家长们，考虑到孩子今后的前途、发展，一心想让孩子考入重点高中，而忽略了孩子的智力和能力水平。家长们过高的期望给孩子造成了巨大的心理压力，出现焦虑心态也就不可避免了。

　　怎么解决?要让孩子有个好心态，家长首先就得摆正自己的心态。中考确实很重要，但它不是决定孩子命运的唯一的一次机遇。作为家长，应该对自己的孩子有合理的估价和正确的期望，不是每一个孩子都能被重点高中录取，考不进也不意味着就失去了美好的前途。当家长以一种宽容、宽松的心态看待中考、看待孩子的成绩，孩子身上的负担肯定会轻松不少。

　　3、误区三：打击孩子自信心

　　有些家长没有顾及到孩子的自尊心，动不动就对孩子批评训斥，"你真笨、真没用"、"就你这样的成绩，还想考重点高中"等。

　　其实，这类批评最容易打击孩子的自尊心和自信心，在中考前就开始自暴自弃。虽然我们都知道这只是因为关心孩子，但这些话各位爸妈们千万要避免。

　　怎么解决?在中考冲刺阶段，自信心对于考生有着不可估量的作用。家长作为孩子最亲近的人，应该给予他们最大的信任和鼓励。即使孩子的成绩暂时落后，没能达到家长的期望，仍应给他们鼓励。多从孩子身上挖掘长处和优点，对于他们每一点的进步都及时鼓励和表扬。久而久之，孩子们就会慢慢建立起信心。

　　4、误区四：放任自由不管事

　　有些家长对孩子现在的学习成绩还比较满意，自己辅导不了初中的知识便从此不再插手管孩子学习。这样的行为可能会在孩子心中留下阴影，孩子会认为在自己人生最关键的时刻，没有感受到家庭的亲情和温暖，和父母疏离。

　　怎么解决?如果说中考是一道关，那么家长应该和孩子一起"闯关"。中考复习冲刺阶段，孩子的身心都很疲劳、脆弱、敏感，因此更需要家长给予亲情的温暖。因此，家长不能推卸自己的责任，应该抽出更多时间和孩子一起度过这段关键时期，和孩子一起在"闯关"中成长。

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