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中考家长必读:寒假期间考生的两大心理困惑

2016.01.27 10:20

  中考家长除了安排好孩子的衣食住行外,也要关注孩子的心理健康。新东方在线中考网整理了《中考家长必读:寒假期间考生的两大心理困惑》,供家长们参考。

  No.1 小花在全市最好的初中,从小到大,妈妈从来没有为她的学习操过心,成绩优秀,考入南开中学没有一点问题……妈妈在单位特别有面子。但11月的月考考试中,她突然不会写字了,越紧张越写不出来,成绩可想而知。两个家族都震惊了,多方求医问药,用尽各种“偏方”,但孩子的情况不但没有改善,反而越来越厉害。

  No.2 小强初一、初二学习不太努力,刚升入初三时,他和其他的学生一样投入到中考的备战之中,但成绩却没有任何提高。去年12月初月考后,小强不再学习了。他说学习根本就没有用,还不如好好玩游戏,当个电竞手又轻松又赚钱……每天放学回家后根本不写作业,妈妈苦口婆心地教育他无效后,每天都在责骂,希望把他骂醒,但小强越来越逆反。

  进入寒假,大多数学校的新课已经结束了,下学期即将进入复习阶段,学生出现心理焦虑状态大致分为两个极端,第一种类型是“学霸”难成型。他们自我期待高,由于感觉到自己的“成果”难以保持,出现紧张焦虑情绪;第二种类型是“黑马”未果型。这类学生初一、初二年级知识不扎实,希望初三成为“黑马”。但现实很残酷,他们难以追赶上大部队,就想放弃了。

  小花属于第一种类型的经典款,父母对她的高期待已经完全内化为她的自我动机,她希望通过成绩成就自己的学业,成全父母的面子!曾经我们常说“将压力转换成动力”,让我们误认为压力越大,动力就越大,忽略了每个人承受的压力是有限度的,超过了承受范围就会朝着相反的方向发展。小花的压力不仅影响了她的心理健康,而且已经发展到躯体化程度。此时能够帮助她的只有专业的心理咨询师,而不是孩子“社交圈”里的亲朋好友,知情人越多,孩子压力越大。

  小强是第二种类型的经典款。他们初一、初二“欠债”太多,进入初三年级,无论是被环境感染还是自我顿悟,希望通过“恶补”来追赶上大部队,他们希望付出和收获在同一季节里。当成绩不能马上给予回馈时,他们会失落,会怀疑自己是否真的如自己之前一直认为的“聪明”;选择逃避时,为了仅存的自信心,他们不认为是自己学不会,而是说学习本来就没有意义。此时父母的说教仿佛揭开他们的伤疤,把他们打入自卑的漩涡。如果家长态度温和,询问孩子到底遇到什么困难,如果是学习动机和学习方法问题,帮孩子预约心理咨询师;如果是知识上的欠缺,帮孩子找学科老师,让孩子真切地感受到父母对自己是不离不弃的。

  当孩子进入“假疲劳”阶段,父母无论对孩子以前的学习状态是满意还是不满,现在已经无需再评价孩子或过于鞭策孩子了。父母要帮助孩子就一定要战胜自己,使自己和孩子在心理上都保持相对的独立和稳定。父母过分关心孩子,孩子一旦遇到困难,父母比孩子还忧心忡忡;孩子办事出现失误,学习出现落后,他就觉得自己有很大的责任,是自己教育不成功造成的,并由此产生强烈的自责,引发许多情绪上的波动,进而将这种焦虑转嫁给孩子。其实当父母将管理权交给孩子时,孩子也就学会自我管理了。

  明智的父母不和孩子陷入过于胶着的状态,给孩子自由的心理环境,告诉孩子无论考得如何,父母都会是他忠实的拉拉队,随时准备为他喝彩。激发孩子的应考热情,主动实现目标。

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