首先，学会精神转移。

在英语学习的过程中，感到枯燥乏味，信心不足时，不要强迫自己往下学，因为从你的思想意识形态里已经开始产生了抵触英语的情绪。这时再继续只能是" 适得其反"，请你先放一放你所学习的内容，可以去逛书店，选择一本自己喜欢的，翻开内容看上一两段，你就会发现原来你的英语已经很有水平了，以前的时间没有白费。

还有，当你置身到书店的时候，你才能够感受到很多中国人都和你一样在努力着，也许他(她)的英文水平很高也许他  （她）还不如你，从而让自己产生羡慕、嫉妒、欣慰的心理。只有这样才能激发你的继续学习的兴趣。

其次，应该怎么背单词。

背单词不要孤立的背，一定要融合到句子中去。看词汇书时顺便看一下例句，这样会帮助大家理解和记忆，更能培养学习英语的习惯和语感。另外还要定量，在打算背一本词汇书时要先将计划做好，按计划走才能保证学习的质量，否则三天打鱼两天晒网是学不好英语的。之后就是要定期复习。学习是边学边忘的过程，所以我们要不断的复习加深记忆，大家可以按照艾宾浩斯记忆曲线来复习。

除了单纯的背单词以外，还要增加阅读量，看一些和自己水平相当的英语书籍从而扩充词汇量。还有就是真题里的单词大家一定要整理下来，阅读文章不需要去背诵，但里面的词汇必须掌握。有一部词汇是真题中常出现的，也许在下年的考试中就会出现。

第三，我该怎么合理分配时间？

从时间上来说，医生的工作是比较忙的，所以大家就要充分利用零碎的时间。每天早上早起半小时将今天要被的单词过一遍，早上洗漱吃饭时听今天要被的单词的录音，不断的回想，想不起来也不要紧继续听，上班的路上时将早上想不起来的单词再背一遍，平时在办公室休息时继续看单词听单词录音想单词，这种方法非常高效，既能加深记忆又能练习听力。由于一天的工作比较累晚上回家的路上听听听力或英文广播都可以，缓解疲劳调整状态。晚上要抽出一至两个小时学习做题，可以定量。比如一个星期做一套题，自己分配题量。做完之后要仔细对答案找原因。尽量让自己一天都沉浸在英语的环境当中。

一天花费过长的时间学英语其实效果并不好，而恰恰是零碎的时间学习英语容易出效果。平时零碎着听，零碎着学，零碎做题，每星期做个阶段性总结，分数自然会大步提升。