吉林体育学院2026年硕士研究生招生自命题考试大纲
运动生理学
推荐参考书目：《运动生理学》，王瑞元、苏全生，人民
体育出版社，2012年。
【专业课必备：2026考研自命题考试大纲】
一、骨骼肌机能
(一)肌纤维的结构
(二)骨骼肌细胞的生物电
(三)肌纤维的收缩过程
(四)骨骼肌特性
(五)骨骼肌的收缩形式
(六)肌纤维类型与运动能力
考试大纲
(七)运动对骨骼肌形态和机能的影响
二、血液
(一)血液的组成和理化特性
(二)运动对血液的影响
(三)运动员血液
(四)血液中重要指标参考值及意义
三、循环机能
(一)心脏生理
(二)血管生理
(三)心血管活动的调节
(四)运动与心血管功能
四、呼吸机能
(一)呼吸运动和肺通气机能
(二)气体交换和运输
(三)运动对呼吸机能的影响
五、物质与能量代谢
(一)物质代谢
(二)能量代谢
六、肾脏功能
(一)肾脏的基本结构
(二)尿的生成过程
(三)肾脏在保持水和酸碱平衡中的作用
(四)运动对肾脏功能的影响
七、内分泌功能
(一)内分泌、内分泌系统与激素
吉林体育学院2026年硕士研究生招生自命题考试大纲
(二)激素作用的机制和调节
(三)主要内分泌腺的内分泌功能
(四)运动与内分泌功能
八、感觉机能
(一)视觉
(二)听觉与位觉
(三)本体感觉
九、神经系统机能
(一)反射活动的一般规律
(二)神经系统的感觉分析功能
(三)脑的高级功能
(四)躯体运动的神经调控
十、运动技能
(一)运动技能的概念和生理本质
(二)运动技能的学习进程
(三)影响运动技能学习发展的因素
十一、有氧、无氧工作能力
(一)有氧工作能力
(二)无氧工作能力
十二、身体素质
(一)力量素质
(二)速度素质
(三)耐力素质
(四)平衡、灵敏、柔韧和协调
十三、运动性疲劳
(一)运动性疲劳的概念及其分类
(二)运动性疲劳的产生机理
(三)运动性疲劳的判断
十四、运动过程中人体机能变化规律
(一)赛前状态与准备活动
(二)进入工作状态
(三)稳定状态
(四)疲劳状态
(五)恢复过程
十五、儿童少年生长发育与体育运动
(一)儿童少年生长发育概念、一般规律及影响因素
(二)儿童少年的生理特点和体育教学与训练
(三)儿童少年身体素质发展
十六、运动健身与运动处方
(一)运动处方的基本要素
(二)运动处方的制定
(三)运动处方的实施
(四)运动处方的应用