2023考研考生怎么调整好心态
2022.03.28 18:14

  考研过程中,考生可能会遇到各种各样的问题,遇到问题解决问题,考生一定要相信自己可以做的更好。下面小编为大家分享一些考研备考复习的经验,希望能为各位考生提供一些参考。接下来就跟着小编一起来看看“2023考研考生怎么调整好心态”相关分享内容吧。

  2023考研考生怎么调整好心态

  01 备考环境不好 复习节奏混乱

  考研复习时,环境问题是最能影响备考情绪的。有人觉得寝室太吵,有人觉得家人时常打扰自己。

  由于备考环境多多少少有各种嘈杂情况,很多时候考研人的复习节奏总会被打断,备考心态会被影响。

  02 复习进度未达到预期

  如果学习的进度没有达到预期,也是很容易影响我们的备考心态的。

  考研和高考不同,高考会经历过许多轮的模拟考试,而考试实际上是一个正反馈的过程,考研则是没有这种反馈,很难清楚自己的水平究竟如何。

  如果这时发现进度也没有按照计划来,就很容易产生自我怀疑。

  03 考研战线拉太长

  许多同学在去年就开始复习了,基础阶段的时候,还比较有新鲜感,可到了暑期后,感觉到了后劲不足。

  特别是一想到自己还要再复习半年的时间,甚至会产生恐惧和厌倦。

  04 很严重的拖延症

  许多同学有很严重的拖延症,当时不想学,后来又因为拖延后悔浪费掉了时间,后悔玩了很久的手机,没有完成学习计划导致心态崩溃。

  05 过于压抑自己

  每天的复习都感到特别累,很想休息很想玩。看着不用考研的同学每天逍遥自在,自己却还得闷在自习室学习,特别容易产生压抑的感觉。

  06 英语阅读一做就错一半

  复习了很久英语,做历年试题之后也没几个对的,一错错一半,甚至一篇阅读能所有的题目都选错。

  出现这种情况确实容易让我们的心态崩溃,感觉自己在英语上花了这么多精力与时间,一点进展都没有。

  07 焦虑到睡不着

  许多同学现在就已经开始焦虑到睡不着,每天恶性循环了。

  十二点上床两点睡着,甚至三四点才睡着,等到早上就要睡到九十点,晚上睡不着也不能起来看书,因为看书脑壳昏,看不进去。

  08 下学期强制实习

  有些学校会在9月开学之后,强制要求去指定单位实习。

  一想到实习要耗费大量精力,哪还有时间去准备考研呀,知道要实习后开始慌张,甚至会产生放弃考研的想法。

  以上是新东方考研小编为大家带来的“2023考研考生怎么调整好心态”的相关内容,希望为大家提供一些参考和帮助。更多考研信息,敬请关注新东方考研频道。


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