考研作息:科学复习,成功上岸
2021.12.13 07:30

  Hi,这里是陪你考研上岸的新东方在线考研频道!小伙伴们有没有感觉到最近学习时间越来越短?除去大家复习等所必须占用的时间如果还是觉得时间不够用,或者是没有完成任务,那么!就要马上做出调整了!那么你觉得时间不够用的原因是什么呢?新东方在线考研频道小编为你们总结出了两点!

  1任务安排不当

  相信有很多同学在初期有很大的学习热情,把每天的任务安排的满满当当。

  如果任务完成那就很好,一旦完成不了,就会觉得时间不够用,进而焦虑,进而丧失信心,进而开始变懒,进而想要放弃……

  小编想说:任务完成不了,有时可能是你任务安排不恰当。

  适当的做出调整,合理规划任务,这里的"合理"不仅仅是指规划时间,而是要根据时间安排适量的任务。

  这样一来,每天都可以完成任务,也可以收获自信,也更有助于我们坚持下去。

  2学习效率低

  如果是因为效率低而导致任务完不成,那就是你自己的问题了。注意力不集中、玩手机、速度慢……这些都要统统改掉。

  考研其实也是让我们变得自律的过程,每天按时按点起床,按量完成学习任务,按部就班,虽然不能保证百分百考上,但你一定一定一定会变得更好!

  那么该怎么规划自己的一天呢?

  各阶段该如何复习呢?

  请看十点半为大家准备的复习时间表!

  1早期(现在-暑假结束前)

  8:00起床,洗漱+吃早饭

  9:00-9:30背单词

  9:40-10:40做英语阅读

  11:00-13:50午饭+午休

  14:00-17:00数学全书+政治

  17:00-19:00运动加洗澡

  19:30-22:30数学全书+专业课

  22:30 刷刷公众号考研十点半、考研每日一句

  每周有一天放松,适当的放松自己,不要灌输太多压力。当然注意!是"适当放松"!

  2中早期(9-10月)

  7:00起床,洗漱+吃早饭+去图书馆

  8:30-9:00这时候还没有进入学习的状态,先背上半小时的英文

  9:00-10:00做一整套阅读理解

  10:00-11:30做数学

  11:30-13:00休息

  13:00-14:00继续做数学

  14:00-17:30专业课复习

  17:30-19:00休息

  19:00-21:00做一整套数学卷子

  21:00-22:30看看政治十一点半睡觉

  时间长了,学习会形成习惯,耐力也会提升,很奇妙的体验哦~

  3中期(10-11月)

  7:00起床,洗漱+吃早饭+去图书馆

  8:30-9:20一套英语阅读(单词不再集中背,可以在中午吃完饭没事的时候翻翻)

  9:30-11:30一整套数学卷子

  11:30-12:20吃饭加溜达

  12:20-14:00看政治,做选择

  14:00-17:30看专业课

  17:30-19:00休息

  19:00-21:00做一整套英语或者数学卷子(这段时间其实脑灵活度很高,做卷子做得比较顺畅)

  21:00-22:30专业课或者政治(看下午哪一部分需要继续花时间钻研和做)

  23:30睡觉

  4中后期(11月-12月中旬)

  早上七点起床,洗漱+吃早饭+去图书馆

  8:30-10:30一套数学卷子

  (建议大家隔天或隔两天一份卷子,平常的时候都是看前一天的错题,再回去全书看自己不会的知识点,处于不停查漏补缺的状态)

  10:30-11:30政治

  11:30-12:30休息

  12:30-13:00政治

  13:00-17:30专业课

  17:30-19:00休息

  19:00-21:00英语一套卷子(或者专项训练或者整理笔记)

  21:00-22:30政治

  23:30睡觉

  5 末期(12月中旬-考研)

  最后的两周,真正提高的也就是政治了,其他的课基本发挥正常就差不多水平。

  专业课如果有要背的内容,要往死里背,因为说不定你背的就考了!

  最重要的是调整心态,如果觉得压力大,想哭就哭,绝对不能憋着!

  来自小编的叮嘱

  1.不要带手机!不要带手机!不要带手机!

  不要害怕别人找不到自己,事实证明,除了要找你的人(室友、妈妈)还有10086真的没什么人喜欢找你,尤其是你自己主动消失之后。

  哪怕是一个诺基亚老年机,在不想学习的日子里,都可以玩贪吃蛇玩好几个小时。

  2.必要时带上耳塞。

  当你开始做一份卷子或者需要一整片时间去做一件事情的时候,尽量不要被别人打断。

  有同学怕别人介意,但其实时间久了大家都会理解,在你做事的时候不会因为一些鸡毛蒜皮打断你。

  3.保证睡眠。

  谢绝熬夜,谢绝太早起。

  4.保证健康。

  夏天防暑,冬天防冻,不要扮美漏脚踝,生病了急死你都没用。

  5.利用好碎片时间。

  有很多东西不需要花费整块时间去学习,排队、吃饭等时间,可以背个单词或者名词解释,要把所有时间充分利用。

  6.不要和自己太喜欢的人一起自习,无论是同性还是异性!

  第一,你会时不时想看看,每天看都看不够怎么办!

  第二,你会刻意地完成自己每个翻书、思考的动作,以为人家也在看你!

  7.累了就调节。

  不要坐在自习室一天不动,时间长了根本受不了,适当溜溜弯。当然是"适当"!

  是会有人说每天必须学10小时才能考上,但小编想说:真的不要去刻意追求时长,学完安排的任务就好,千万不要和别人去比进度。

  以上是新东方在线考研频道小编整理“考研作息:科学复习,成功上岸”相关内容,更多考研作息相关信息尽在新东方在线考研频道!


MORE+

    相关阅读 MORE+

    版权及免责声明
    1.凡本网注明"稿件来源:新东方在线"的所有文字、图片和音视频稿件,版权均属北京新东方迅程网络科技有限公司所有,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经本网协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明"稿件来源:新东方在线",违者本网将依法追究责任。
    2.本网末注明"稿件来源:新东方在线"的文/图等稿件均为转载稿,本网转载出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的"稿件来源",并自负版权等法律责任。如擅自篡改为"稿件来源:新东方在线”,本网将依法追究责任。
    3.如本网转载稿涉及版权等问题,请作者致信weisen@xdfzx.com,我们将及时外理

    Copyright © 2011-202

    All Rights Reserved