俗话说的好，机会是留给有准备的人，22考研人要越早备考越容易占得先机。为了帮助到各位考生，下面整理了2022考研：全年复习备考计划指导，一起来看看!

　　1、准备阶段(2020.10-2022.3)

　　1.2020年10-11月：初步确定目标院校、专业。查看2018年至2020年近三年考研招生简章及考试大纲，借助考研院校库，对意向院校、专业的各项指标进行综合分析和考量，初步确定目标院校专业。

　　2.2020年12月：关注2020考研初试。初试结束后，及时上网了解考研试题。这段时间，学长、学姐对考研试题记忆比较深刻，感触也很多，及时交流可以获得更多有价值的信息哦~

　　3.2022年1-3月：关注2020考研结果。21考研的小伙伴们要密切关注2020考研初试查分，国家线公布，了解20考研整体结果，同时密切关注目标院校和专业初试成绩、复试分数线，分析考试难度。

　　本阶段心态调整：

　　千万不要因为觉得备考时间充足、离考研还早就忽略考研，不把考研放在当前要处理的事项里。你要慢慢的开始培养自己的学习意识，养成学习习惯。同时考研是一场信息战，早期的信息搜集很重要。

　　同时，对于是否考研处于摇摆阶段的小伙伴请尽快下定决心，特别是有跨专业考研想法的小伙伴，越是基础差越要早早打基础以弥补基础上的不足。

　　2、基础阶段(2022.3-6)

　　1.这个时期大家平时的课程挺多的。当下课程学习是很重要的，对于复习考研，我们则在不上课的时候打个坚实的基础吧!

　　2.此阶段要做到对各科基础知识有整体印象，全面细致的了解知识点。

　　3.这个时期打好基础非常重要。同时，还没决定学校和专业的同学，一定要在此阶段尽快定下来。

　　4.到6月底，大家应该已经完成对英语、数学基础的第一轮复习，专业课参考书目也在有计划的复习当中。大家可以根据自身复习情况，制定第二轮复习计划。

　　本阶段心态调整

　　与准备阶段大致相同，同时本阶段小伙伴们不少应该已经想好了考什么学校、什么专业，确定好了目标就别轻易再动摇，有目标有方向了就开始朝着梦想努力吧。

　　3、强化阶段(2022.7-8)

　　对应届生来说，此时正值暑假，是集中时间、精力复习的黄金时期。得暑假者得考研，这一时期复习得好与坏对考研成败至关重要，大家一定要严格要求自己。

　　1.此阶段要清晰地了解各科的一级重要知识点，建立一个完整的逻辑框架，并根据重点、难点进行攻克。

　　2.同学们也可以选择适合自己的网络课程，强化公共课基础，专业课复习也可以开始构建基本的知识框架。

　　本阶段心态调整

　　在这个时期很多小伙伴可能会遭遇计划与实际的冲突问题，比如说计划好了今天要完成多少学习任务，结果一天下来发现只实现了一半。这是因为没有科学的做学习计划造成的，在做学习计划的时候，大家千万不能想着一口吃成大胖子，要考虑自己的能力和可能的突发事件，否则一点小事就可能打破自己的计划，从而引起挫败感、焦虑以及对自己的不自信。

　　长此以往，很有可能会觉得，自己是不是根本不适合考研?自己是不是根本不会学习?甚至最后放弃考研。

　　4、提升阶段(2022.9-10)

　　1.关注各招生单位的招生简章和专业招生计划，各位考研er应全面收集最新复习资料，同时根据最新变化调整专业课复习计划。

　　2.认真回顾暑期强化笔记，启动习题练习。

　　3.政治在这个阶段占复习时间的比例要有所提升。

　　4.秋招正当时，这段时间要稳定心态，不要被周围不相干的人和事过多地打扰，安心地备考。

　　5.十月底，考生要进行总结、梳理、查漏补缺，让自己实现由量到质的变化。

　　本阶段心态调整

　　每年的十月是弃考高发期，总会有超过15%的考生因为对自己复习状态的不自信而放弃考试;为迅速摆脱这一心理怀疑期，考生一定要学会调整自己的状态，为后期的冲刺复习奠定良好的心理基础。

　　面对考研，千万别纠结别犹豫，要知道结果怎样其实最关键的还是看自己。考研人经常会思考一个问题：我这么努力到底行不行?这件事想的多了，就容易让自己陷入思维的困境，情绪的漩涡。情绪低迷，自我消沉。努力不一定会成功，但是不努力一定不会成功。你已经走了这么远了，你最需要的，是少些胡思乱想，多一些专注和耐心。

　　5、冲刺阶段(2022.11-12)

　　1.对各门课的知识进行认真的梳理，有效地整合，在头脑中形成对整个章节的知识框架图。

　　2.开始进行考场模拟训练，每天固定时间做整套试卷。

　　3.每天要抽出一定时间对重点和常考考点进行强化记忆。

　　4.这段时期可能大家都进入了复习疲倦期，要知道这是很正常的，不用过多地感到焦急，可以适当出去走走。

　　5.这一阶段，各位考研er要做到专业课扎实，巩固公共课。准确把握今年考研最新命题规则与动态，有效提升综合复习阶段的复习效果。

　　本阶段心态调整

　　别慌!别慌!别慌!要相信自己，都准备这么久了，无论如何不要放弃。不要总是去思考结果怎样，因为考研这个过程已经教会了你很多。

　　一定要有自信，不管处于什么样的状况，请相信：你不是一个人在战斗，有千千万万的人在陪着你，他们既是伙伴，也是对手。如果不想被落下，不想成为不合格的一员，请认真备考。既然选择了走上考研路，那么，坚持就是胜利。

　　6、考前一周

　　1.突击强化记忆每门课老师讲解的重点大题。

　　2.做一套考研试题，按照考研时间的安排，模拟实战。

　　3.按照考试时间调整作息和饮食，平和地去对待考试。

　　4.提前熟悉考试环境。如果离考场路程较远，可以考虑提前两、三天去考场附近租房住下。

　　本阶段心态调整

　　越是关键的时刻，越要保持跟平常一样的节奏。如果之前规划的到位，这个阶段是不用通宵达旦复习的。最好的节奏就是，跟以前一样，7点起床，8点到自习室看书，然后午休，看书,......，不要因为兴奋而睡不着，如果确实难以入睡就吃一点安眠药(少量是没关系的)，保持好作息。

　　特别注意

　　建议劳逸结合。

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