考研复习除了知识储备外，还需要调整好考研作息、饮食。调整好考研作息，才能更好的来应对考研考试。新东方在线考研频道为考生整理了考研作息：备考作息时间规划参照，供大家参考!
考研作息：备考作息时间规划参照
入门阶段1月至3月
07：30起床
08：00-12：00复习数学
12：30-13：00午休
13：30-17：30复习数学
18：00-22：00复习英语
22：00-22：30整理数学错题
23：00休息
基础阶段4月至8月
07：00起床
07：30-12：00复习数学
12：30-13：00午休
13：30-16：30复习数学
17：00-18：00复习专业课
18：30-21：00复习英语
21：00-22：00复习政治
22：00-22：30整理数学错题
23：00休息
强化阶段9月至10月
06：30起床
07：00-08：00复习英语
08：00-12：00复习数学
12：30-13：00午休
13：00-15：30复习数学
16：00-18：00复习专业课
18：30-20：30复习英语
20：30-22：00复习政治
22：00-22：30整理数学错题
23：00休息
冲刺阶段11月至12月
06：30起床
07：00-11：30复习数学
12：00-12：30午休
13：00-15：30复习英语
15：30-18：00复习政治
18：30-20：30复习数学
20：30-22：00复习专业课
22：00-22：30整理数学错题
23：00休息
其实大部分同学都很难严格执行这种作息时间，因为大家还有各种除了考研之外的事情要去处理，每天也有繁重的学业等着大家，这一类的作息表只能作为一种参考，总而言之在整个复习阶段最重要的就是把大量的时间和精力放在数学上面，因为最后你的数学成绩在总分中非常重要。我们常说要劳逸结合，大家在各个复习阶段都要抽出时间好好放松，对大家来说身体是最重要的，不然很难拥有较好的复习状态。制定适合自己的作息时间表，让复习变得更加高效吧!
以上就是为大家整理的考研作息之“考研作息：备考作息时间规划参照”，更多考研作息、饮食相关信息可以关注新东方在线考研频道，预祝大家考研成功。