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越是临近考试，不管我们准备得如何充分，复习得如何刻苦，我们开始愈加苛责自己：我们总会发现自己出现一些不该犯的错误;
不允许自己比昨天多错一道题;
不允许自己背诵地不流利;
不允许自己多休息有一会儿;
不允许……
但是，事实上对自己苛责容易，但苛责就意味着会给自己带来不安和自我怀疑，这种情绪会对我们备考心态造成很大的影响。
英国心理学家温迪.德莱登把负罪感描述成“思考的敌人”“当你为自己的行为而自我抱怨时，你就无法从经验中学到东西。”
在考研中也是这样，如果一味的责怪自己，停留于当下的焦虑处境，就无法克服这一瓶颈，在冲刺阶段发力。所以要多试着用积极的声音对自己说话，并且适当寻求外界的帮助，新东方在线的老师不但最懂考研这一路大家会面临怎样的问题，更能站在命题人的角度帮大家解决这些问题。一线名师划重点，连续多年高命中率，帮助大家走出冲刺阶段乏力的泥沼，把握重点考点，传授考场答题锦囊，冲刺考研高分!
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