考研冲刺倒计时40多天，大家是不是感觉亚历山大呀，真是“谁也不知道我经历了什么”，但是你们要知道，所有考研备战的研苞们都是如此境地啊，我们需要的是及时的减压，快速进入状态。下面分享12星座减压法，大家参考着给自己对症下药吧~~
一、白羊座
最佳方法：运动减压法
白羊座似乎总是干劲满满，可是当考研的压力降临，他们会有些郁气沉积在胸口，对于天生爱动的白羊座来说，没有什么比运动更好的减压方式了，去操场上感受一次大汗淋淳的畅快，很有利于他们将胸口郁气消除。
爱心提示：经常锻炼，体质增强，也有利于考场发挥。
二、处女座
最佳方法：散步减压法
完美主义的处女座，对自身的要求极高，对于考研这种变数挺大的事情，他们往往会因为太过于要求自己，而压力太大。最适合他们的减压方法，当然是去散步。学习累了、吃过饭后，与朋友或者家人一起散步，呼吸新鲜空气，谈谈心事，何乐而不为?
爱心提示：防止处女座压力过大，当然还是进行心理辅导，让他们不要对自己要求太高。
三、金牛座
最佳方法：聊天减压法
金牛座的孩子一般都比较内向，他们平常话极少，尤其是在心理压力极大的时候，更是寡言少语。虽然他们的忍耐力很好，很能抗压，但是及时地将心中想法说出来，与朋友亲人聊聊天，排解压力，也是利于心情舒缓的一件事。
爱心提示：父母应该及时与孩子沟通。