高考压力大，很容易造成考生们食欲不振，没胃口，新东方在线高考网整理了最新高考食谱大全供各位家长参考，希望能够帮助大家。预祝高三考生顺利考上理想的大学。

　　材料：西红柿、卤水豆腐、蒜苗、番茄酱、大蒜

　　做法：家常菜做法大全

　　1、豆腐切薄片，入油锅中煎至双面金黄，取出改刀;

　　2、油锅爆香蒜末，下入熟透的西红柿煸炒出红油出汤;

　　3、加入油煎豆腐，加入两勺番茄酱，添加少许热水，用盐和生抽调味;

　　4、小火煨一下，使其入味;

　　5、起锅前撒上蒜苗(葱花)即可。

　　温馨提示：若是不用番茄酱，调味的时候要加入适量的糖。

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